nach meiner Wanderung über den Westweg habe ich natürlich ein paar Dinge gelernt, die ich an euch weitergeben will. Natürlich stellen meine Tipps eine reine subjektive Bewertung dar und müssen daher nicht für jeden geeignet sein.

• Lange Hose/kurze Hose
  • Ich habe bis auf der ersten und letzten Etappe immer meine Zipp-Off-Hosen mit langen Hosenbeinen getragen. Das verringert die Chance, dass Dreck und Sand in die Schuhe fällt und dort für Blasen sorgt und verringert auch die Chancen sich Zecken einzufangen. Andere Mitwanderer sind aber auch gut damit ausgekommen die ganze Zeit mit kurzen Hosen zu wandern. Es ist also Geschmacksache. Zur Belüftung habe ich übrigens meine Hosen zur Hälfte „aufgezippt“. Auf diese Weise „pumpt“ die Hose bei jedem Schritt frische Luft am Bein und Knie vorbei und man braucht gar keine vollständige „Beinfreiheit“.
• Verpflegung unterwegs
  • Man braucht definitiv keine große Extraverpflegung für unterwegs. Wer zu den Menschen wie ich gehört, die bei körperliche Anstrengung gar keinen Hunger verspüren, der braucht gar nichts einzupacken (oder vielleicht einen „Not-Müsliriegel“ oder Not-Traubenzucker pro Tag). Alle anderen können sich morgens ein kleines Vesperpaket (Banane, Apfel, Brötchen) im Hotel packen. Es gibt auf den meisten Etappen außerdem noch Einkehrmöglichkeiten unterwegs, dort kann man sich z.B. eine warme Suppe, eine Apfelschorle oder ein Stück Kuchen gönnen.
  • Keine bzw. keine guten(*) Einkehrmöglichkeit gibt es auf den Etappen: (*nicht direkt am Weg oder nur sehr eingeschränkte Öffnungszeiten)
    • Forbach -> Unterstmatt
    • Alexanderschanze -> Hark
    • Hark -> Hausach (auf der Hohenlochen-Hütte gibt es allerdings guten Kaffee und ein nettes Gespräch wenn die freiwilligen Helferinnen dort Dienst tun).
• Zecken
  • Der Schwarzwald ist ohne Zweifel Zeckengebiet. Allerdings habe ich mir keine einzige Zecke eingefangen und dass obwohl ich auf Zeckenspray verzichtet habe. Vielleicht lag es daran, dass ich fast immer lange Hosen trug, vielleicht hatte ich auch nur Glück. Aber der Westweg folgt auch nur selten so engen Pfaden, dass man an Gräsern und Farnen vorbei streift. Außerdem soll die Zeckendichte bei > 1000 Höhenmetern abnehmen, wenngleich auch in diesen Höhen immer häufiger Zecken nachgewiesen werden. Ich will also nicht vollkommen raten auf Zeckenspray zu verzichten und empfehle weiterhin auf ausreichenden Impfschutz zu achten, aber mit ein wenig Vorsicht kann man auch ohne Zeckenspray „zeckenfrei“ bleiben.
• Wanderstöcke
  • Manche Mitwanderer haben mich wegen meiner Wanderstöcke belächelt. Haftet ihnen doch immer noch das Image von „Rentnerhilfen“ an. Doch ich würde nicht mehr auf meine Stöcke verzichten wollen. Bei Aufstiegen haben sie sicherlich mein Tempo verdoppelt und bei Abstiegen mir zusätzliche Sicherheit gegeben und mich vor mindestens zwei Stürzen bewahrt. Insgesamt habe ich zu schätzen gelernt, dass die Last nicht nur auf den Beine ruht, sondern auf den ganzen Körper verteilt wird und somit die Gelenke schont. Positiver Nebeneffekt: Auch die Arme und der Oberkörper werden trainiert. Daher würde ich Wanderstöcke jedem empfehlen, der eine ähnliche Tour plant.
• Fest gebuchte Etappen und Gepäcktransfer
  • Ich habe ja für meine Wanderung die Alternative mit fest gebuchten Etappen und Gepäcktransfer von Hotel zu Hotel gewählt. Im Nachhinein bin ich zwiegespalten, ob ich diese Variante empfehlen soll. Für den Wanderanfänger, der außerdem den Schwarzwald nicht kennt, ist es immer noch eine sehr gute Option (obwohl ich bei der Buchung nachfragen würde, ob man nicht 1-2 Ruhetage einplanen kann). Gerade wenn man schlecht einschätzen kann wie weit ein Hotel wirklich vom Westweg entfernt liegt (nicht nur die Distanz, sondern vor allem auch die Höhenmeter beachten!) oder nicht den Stress einer kurzfristigen Hotelsuche in der Hochsaison auf sich nehmen will, dann ist diese Option weiterhin sehr empfehlenswert. Außerdem erleichtert der Gepäcktransport die „was nehme ich mit?“-Entscheidung für den Anfänger. So kann der Wanderanfänger ungestraft ein wenig mehr einpacken ohne gleich mit einem überschweren Rucksack bestraft zu werden. Was mich allerdings gestört hat ist das feste „Korsett“ in das man gepresst wird. Fühlt man sich schlecht oder will aus anderen Gründen an einem Ort verweilen (z.B. weil es so schön ist oder um besseres Wetter abzuwarten), dann ist man bei dieser Option gezwungen dennoch weiter zu laufen. Fortgeschrittenen empfehlen daher die Buchung nur weniger Unterkünfte im Voraus. Das schafft mehr Flexibilität und die Möglichkeit die Tour den Gegebenheiten anzupassen.
• Markierung des Westwegs
  • Wenn man andere Wanderwege kennt, dann muss man neidlos anerkennen, dass der Westweg zu den am Besten markierten Wanderwegen Deutschlands gehört. Nach meiner persönlichen Statistik sind 99,9 % des Weges so vorbildlich markiert, dass man Karten und Wegbeschreibung getrost in der Tasche stecken lassen kann. Lediglich zwischen Waldau bis Kandern ist eher mal eine Abzweigung dabei, die nicht ausreichend markiert ist (oder ich war zu blind sie zu sehen). Aber auch hier kommt so eine „Wo geht es weiter?“-Situation vielleicht 1-2 Mal pro Etappe vor, also immer noch sehr selten. In diesen wenigen Fällen hilft die detaillierte Wegbeschreibung z.B. im Hikeline Westweg Wanderführer oder eben Kartenmaterial. Außerdem bekommt man nach einigen Etappen ein Gefühl dafür welcher der möglichen Wege der Westweg sein könnte und liegt dabei in der Regel richtig.
• Wegstrecke, Zeit und Höhenmeter
  • Unterschätzt nicht die Länge der Tagesetappen. Die Zeitangaben sind in der Regel ziemlich präzise und wenn ein Weg mit 7,5h angegeben ist, dann wird man nur mit Anstrengungen die Etappe unter 7 Stunden laufen. Hinzu kommen natürlich noch die Zeiten für Pausen und Westweg-Varianten. Daher sollte man immer früh genug loslaufen, um zum Ende der Etappe noch genügend Zeit zur Verfügung zu haben. Idealerweise beginnt man eine Etappe vor 8:00, insbesondere wenn es ein heißer Tag zu werden droht.
• Wasser
  • Wasserversorgung ist unterwegs nicht immer einfach. Ich hatte den Luxus meine Wasservorräte morgens im Hotel auffüllen zu können, wer aber als echter „Selbstversorger“ unterwegs ist und sich vor allem auf natürliche Quellen verlassen will, wird gerade im Abschnitt Unterstmatt bis ca. Titisee immer wieder in Probleme geraten. Hier sollte man auf jeden Fall vorher die möglichen Trinkwasser-Quellen (auch abseits des Weges) recherchieren und zur Sicherheit auch einen Wasserfilter mitnehmen. Mein Wasserbedarf war jedenfalls enorm, gerade an den heißen Tagen habe ich auf der Etappe mindestens 4-5 Liter verbraucht und dann am Abend im Hotel noch ordentlich „nachgetankt“.
• Apotheken/Ärzte/Supermärkte
  • Apotheken, Ärzte und Supermärkte gibt es nicht überall auf dem Weg. Natürlich gibt es sie in den größeren Städten (Forbach, Hausach, Titisee, Kandern) aber eben selten unterwegs in Westwegnähe. Außerdem sollte man beachten, dass man häufig außerhalb der Öffnungszeiten in den Unterkünften eintrifft und daher vor verschlossenen Türen stehen kann. Man sollte sich also so mit dem Notwendigsten eindecken, dass man zur Not zwei Wochen auch ohne diese Angebote auskommt.
• Die schwersten Etappen
  • Diese Bewertung ist natürlich absolut subjektiv, aber die schwersten Etappen in absteigender Reihenfolge waren für mich:
    1. Pforzheim -> Dobel
       • Der Grund: Die große Hitze (> 30 °C), die ungewohnte erste Etappe und die Länge der Tour (ca. 28 Kilometer).
    2. Unterstmatt -> Alexanderschanze (bzw. bis Freudenstadt-Kniebis)
       • Der Grund: Der frühe, steile Aufstieg, das ständige Auf- und Ab, die sehr lange Tour (über 30 Kilometer bis Kniebis) und die hohen Tagestemperaturen.
    3. Dobel -> Forbach
       • Die relativ lange Etappe (27 km) und der lange, steile Abstieg am Ende der Etappe bei schon nachlassender Kondition.
    4. Hausach -> Wilhelmshöhe
       • Der Grund: Der lange, ermüdende Aufstieg in drei Anläufen (insgesamt über 1000 Höhenmeter).
    5. Notschrei -> Haldenhof
       • Der Grund: Der lange, steile Aufstieg über den Belchen gefolgt von einem fast ebenso steilen Abstieg.
• Meine größten Fehler
  • Natürlich habe ich auf meiner Tour einige Fehler gemacht, die ich bei zukünftigen Touren vermeiden würde:
    1. Nicht eingetragene Wanderschuhe verwendet
    2. Kein zweites Wanderschuhpaar mitgenommen (z.B. Turnschuhe oder Wandersandalen)
    3. Zu viel Gewicht im Tagesrucksack
    4. Zu viele/falsche Lebensmittel für den Tag eingepackt
    5. Kein Ruhetag eingeplant
    6. Wandersocken waren zu „einfach“
    7. Zu wenig physische Vorbereitung

Copyright 2016 – Nico Riffel

YouTube ist schon eine nette Sache. Da findet man zahlreiche hilfreiche Videos zum Thema Outdoor, Wandern und Survival. Die interessantesten Videos, die ich so bei meinen Recherchen finde, möchte ich hier sammeln.

1. Outdoor-Recht: Zum Thema Outdoor gibt es zahlreiche Gesetze die man kennen sollte. Sie reichen vom Waffengesetz für das richtige (d.h. erlaubte) Survival-Messer, über Regelungen für das Feuermachen, bis hin zur Gesetzeslage beim Übernachten im Freien. Im nachfolgenden ein lehrreiches (und witziges) Video in dem der „Paragraphendschungel“ gut erklärt ist…

2. Wanderbekleidung: Im Outdoor-Bereich ist es beinahe unmöglich den Überblick über die richtige Wanderbekleidung zu behalten. Da hilft es einem, wenn man von erfahrenen Wanderern mal ein paar Tipps bekommt, wie man auch ohne hohe Kosten eine brauchbare Ausrüstung zusammenstellt. Man muss ja nicht exakt 1:1 diese Ausrüstung nachmachen, insbesondere wenn man nicht wie Benjamin Claussner im Freien übernachten will, aber man kann sich hiervon inspirieren lassen…

3. Rucksackinhalt: Auch die Frage was in den Rucksack soll ist ein lange diskutiertes Thema. Im nachfolgenden ein zweites Video von Benjamin Claussner, der mit diesem Rucksack-Inhalt völlig autark (also ohne nächtliche Einkehr oder Zwischenstopp in einem der Gasthäuser) im Frühjahr und trotz Schnee erfolgreich über den südlichen Teil des Westwegs gewandert ist. Zwar werde ich einige Dinge anders machen, einfach schon weil ich nicht im Freien übernachten werde, aber man kann dieses Video gut dazu nutzen um sich daran zu erinnern, was wirklich notwendig ist und was verzichtbar sein mag…

4. Outdoor-Küche: Ich denke zwar nicht, dass ich auf dem Westweg groß kochen werde, dafür gibt es zu viele Einkehrmöglichkeiten, aber für den nächsten Camping-Trip sind die in den folgenden zwei Videos von Arthur Konze präsentierten wichtigsten Outdoor-Helfer schon sehr nützlich…

5. Buff verwenden: Es ist erstaunlich wie viele Möglichkeiten es gibt dieses schlauchförmige Kleidungsstück richtig einzusetzen. Da man von Texten und Bildern schlechter lernt als von Videos, hier eine nette Video-Erklärung, die ohne viele Worte auskommt.

6. Wanderwissen: Sehr nett ist folgende Serie von Kai Sackmann, die in mehreren Videos auf zahlreiche Fragen rund ums Wandern eingeht, vom richtigen Rucksack bis hin zum platzsparenden Packen.

7. Outdoor-Verpflegung: Auf einer Wanderung darf natürlich auch eine gute Lebensmittelverpflegung nicht fehlen. Zwar gibt es auch die einschlägigen Trekking-Mahlzeiten (z.B. Travellunch), aber es gibt auch kostengünstigere und teilweise dabei noch schmackhaftere Alternativen einfach in Drogerie- und Supermärkten. In diesem Video werden ein paar interessante Alternativen vorgestellt.

da mich doch einige Anfragen erreicht haben was der Westweg eigentlich sei, hier eine kurze Erklärung.

Natürlich ist der zugehörige Wikipedia-Artikel mehr als lesenswert und ich will vermeiden, das dort Gesagte einfach zu wiederholen.

Grundsätzlich ist aber festzuhalten, dass der Westweg im Jahr 1900 als erste Fernwanderweg in Deutschland eingeweiht wurde und seitdem eine Vorbildfunktion für die „Top Trails“ in Deutschland einnimmt. Er wurde auch schon zahlreich ausgezeichnet und trägt das Gütesiegel „Qualitätsweg Wanderbares Deutschland“, welches der deutsche Wanderverband vergibt. Voraussetzung hierfür ist unter anderem, dass nicht mehr als 20% der Strecke asphaltiert sein dürfen, eine Anforderung, die angesichts des fortschreitenden Ausbaus der Wald- und Wiesenwege für forst- und landwirtschaftliche Maschinen sicherlich nicht einfach einzuhalten ist. Eine alle drei Jahre notwendige Nachzertifizierung als Prädikatswanderweg garantiert die gleichbleibende hohe Qualität des Weges. Gepflegt wird der Weg vom Schwarzwaldverein.

Die Gesamtstrecke des Weges beträgt ca. 285 km von Pforzheim nach Basel. Der höchste Punkt der Tour ist der Feldberg mit 1493 m, der niedrigste Punkt Hausach mit 237 m. Die Tour ist in insgesamt 13 Etappen aufgeteilt mit Gehzeiten zwischen ca. 4 und 8 Stunden am Tag. Es gibt neben der bekannten Westvariante auch eine landschaftlich durchaus schöne Ostvariante. Welche Variante man wählen will muss man spätestens in Titisee entscheiden. Die Westvariante ist allerdings die „klassische“ Variante mit dem Highlight, dass die Tour über den Feldberg führt.

Die Wegmarkierung ist übrigens die rote Raute auf weißem Grund, nicht zu verwechseln mit Varianten davon, insbesondere der roten Raute auf weißem Grund mit weißem, senkrechten Strich. Diese Markierung markiert z.B. den „Mittelweg“, der auf einer Länge von 233 km von Pforzheim nach Waldshut führt und östlicher durch den Schwarzwald führt.

Der besondere Reiz dieser Wanderung ist die abwechslungsreiche Landschaft, von Hochmoor bis subalpin, und die immer wiederkehrenden Aussichtspunkte bis weit ins Rheintal.

Link zum Wegenetz des Schwarzwaldvereins.